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咸鱼茄子煲
分类:
美食天地
2018-11-12 15:17
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https://weibo.com/tv/v/H2jVtctHT?fid=1034:4305481666395310
1.茄子切条状,清水浸泡
2.剁好肉末,咸鱼肉片撕下
3.调好酱汁:1勺生抽,1勺蚝油,一点点老抽,小半勺海鲜酱,半勺白糖,2少清水搅拌均匀。
4.热锅油炒软茄子
5.砂锅烧热加油,放入咸鱼炸香,加入肉末炒,然后放入蒜茸姜末,再加入青红椒翻炒。
6.加入炒好的茄子后,翻炒。
7.加入调好的酱汁,翻搅。
8.最后加入一点淀粉水收汁,撒上葱花即可。
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